Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2377 kcal
|
Tłusz: 52,67g | Białk: 132,99g | Węglo: 337,77g.
Śniadanie: Oatibix Avena Suave, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Trucha al Horno o a la Parrilla, Espaguetis. Obiad: Kit Kat Kit Kat, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Manzana, Nectarinas, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|