Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 98,59g | Białk: 57,72g | Węglo: 54,19g.
Śniadanie: Erdbeeren, Milsani Kaffeesahne 10% , Quarki Quark Nach Russischer Art 8%, REWE Bio Schmand 24% Fett, Himbeeren, Clarky's Pekannuss-Kerne, Avocado. Obiad: Aldi Grill-Käse, Räucherlachs, Sera Nar Eksisi Sosu, Suntat Gebratene Auberginen, Tomaten, Gemischte Blattsalate, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|