|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 71,09g | Białk: 85,98g | Węglo: 124,52g.
Śniadanie: Киприно Сыр Лайт 30%, Хлеб Цельнозерновой, Голубика, Запеканка из риккоты, Жареное Яйцо без Жира, Салат из Помидоров и Огурцов, Красная Цена Форель Слабосолёная. Lunch: Глобус Ветчина Нежная, Тортьяна Бельгийский Шоколад, Приготовленная Тыква, Белая Дача Зелень, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, 5 Баллов Крупа Артек. więcej...
|
|
2077 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 1 godzina i 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 7 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 23 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SandraSirovatka
|