Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
woofwaggers
Dziennik
01 lip 24
Dziennik woofwaggers, 01 lip 24
Profil woofwaggers
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
63,0 kg
Do tej pory straciłeś:
4,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 lipca 2024:
585 kcal
Tłusz: 21,94g | Białk: 34,44g | Węglo: 60,31g.
Śniadanie:
Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer.
Lunch:
Kroger Fat Free Cottage Cheese, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Cucumber (Peeled) , Freshire Farms Baby Cut Carrots, Grape Tomatoes, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese.
Obiad:
Kraft Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Classico Traditional Sweet Basil Pasta Sauce, Meijer Thin Pizza Crusts.
więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice drop woof!
01 lip 24 przez użytkownika:
Windy Day
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi woofwaggers
Zobacz Pełną Historię