Dziennik SGamm, 01 lip 24

Да все правильно, как только приняла свое тело, стала покупать одежду, наряжаться, фотографироваться, только тогда похудела. (Правда сейчас часть набрала назад, но уже нисколько не корю себя, работаю над этим спокойно) А Вы выглядите хорошо! Стильная, молодая девушка! 👍 

Всё правильно. Когда мы в процессе похудения жизнь не ставится на паузу. 

Все правильно, тоже вас поддерживаю! У меня уже пару сезонов просто во фрейме «похудею, куплю себе красивые наряды», летом решила забить и накупила всего, что нравится, и кайф! Реально легче жить😂 

круто! люди которые тренят и при этом ещё полненькие - всегда вызывают уважение! по сколько км на сапе ходите? грести сами учились по ютубу или с тренером? для лета и жары это идеальный спортивный снаряд, всегда можно купнуться и идти дальше, не так жарко!  

Вы прекрасны на сапе, я восхищаюсь и радуюсь за вас! 

Однажды я прочла притчу Ведро слив, теперь ничего на потом не откладываю 

так ведь и жизнь кончится. Себя тоже на этом ловлю. Уже полтинник некуда уже откладывать.😒 

Надин129, 🤗🙌 

IrenOren 🤗🙌 

mona31122, спасибо вам большое за тёплые слова. Жаль, что иногда осознание каких-то важных вещей приходит поздно, но оттого и ценней то, время, которое у нас остаётся. Желаю, чтобы у вас тоже все получилось 🙌 

Ksenia___37, давайте вместе 🙌 У меня дальше по планам горные лыжи в ноябре. Давно хочу попробовать, но вот тоже все никак не соберусь. И кататься особо не умею, и вес опять же.  

Irina07772008, ну у вас не такой уж и большой вес😊 У меня немного другая история: когда мы с мужем познакомились у меня была хорошая фигура, потом набрала за пару лет совместной жизни килограмм 10, пыталась худеть, но вес только прибавлялся, пришло плюсом ещё около 15. Муж говорил, что я ему нравлюсь и такой, но я не нравилась себе. Пошла на тренировки, к эндокринологу, нашли некоторые проблемы, так прошло ещё 2 года, за год до беременности мне даже удалось сбросить около 10 кг,. Далее роды и вес вернулся, опять попытки похудеть, похудела на 7 кг и вторая беременность, с которой вернулось уже 20 кг. Вот с ними и борюсь до сих пор. Теперь это вопрос для меня не только принятия, но и жизни, т.к чувствую проблемы с сердцем, не могу позволить себе каких-то бытовых вещей или, например, покататься с детьми на велосипедах. Муж тоже уже поддерживает мои старания, потому как 40+ кг лишнего веса, это очень много 

lisopou, спасибо 😊 

allaskvortsova1975, да, жаль только, что я это поздно поняла и не только про похудение, а в целом. Всё ждём когда похудею, когда кончится декрет, выплатим ипотеку и т.д. Только вот жизнь не ждёт никогда  

tochnohudeyu, у меня так же) вот доношу то, что есть, а на следующее лето/зиму похудею и накуплю красивых нарядов, а то куда потом эти большие вещи девать 😅 в итоге и не худела, и наряды не покупала) Сейчас вот решила, что всё, хватит, надо прислушиваться к своим желаниям 

beliyshipovnik28, спасибо🌸 сап- это больше для удовольствия, я не засекаю сколько км и времени. Грести я умею т.к раньше, в студенчестве ездила на сплавы, а так когда берёшь в аренду сап, то инструктор показывает, но там ничего сложного нет. Из тренировок у меня пока только беговая дорожка. Хотя на сапе и не тренируюсь, но все же это лучше, чем просто тюленем лежать на пляже 

akKrasa, спасибо за добрые слова 🌸🤗  

Наташа_Гуд, это там, где женщина съедала только плохие сливы, а хорошие откладывала на потом и в итоге так и не добралась до хороших? Спасибо, что напомнили эту притчу, хорошая, почаще нужно вспоминать такие истории 

nuscha_1, да, а самое страшное, что никто из нас точно не знает когда она кончится 

Вы большая умничка!!! Так держать!!! Главный шаг сделан- преодолела себя, сфоткалась и выложила на обзор!У вас прекрасные пропорции тела! Просто шикарная женщина!!! Все получится!!! Очень похожая история у меня, неприятие своего тела, ожидание, что вот скину лишние и заживу) у меня борьба за лишние 15кг, но сейчас хоть стала себе покупать новые вещи, не думая о том, что потом с ними делать, когда цели достигну) Так что только вперёд и с верой в себя!!!