Dziennik Shkondita, 01 lip 24


Zobacz Kalendarz Diety, 01 lipca 2024:
1795 kcal Tłusz: 56,70g | Białk: 77,92g | Węglo: 265,08g.   Śniadanie: Black Tea, Bebida de Avena Barista, Avena Suave, Honey , White Sugar (Powdered Confectioner's), Berries, Banana. Lunch: Baby Corn, Pollo Teriyaki Con Verduras Salteadas, Cucumber, Tomatoes, Black Tea. Obiad: Ametller Origen Botifarra Crua De Poble , Spinach , Cucumber, Tomatoes, Buckwheat, Red Sour Cherries, Black Tea. Przekąski/Inne: Nectarine, Lindt Chocolate Negro 52%, Yosoy Leche de Avena, Espresso Coffee. więcej...
2159 kcal Ćwiczenie: Core training - 1 godzina i 17 minut, Apple Health - 22 godziny i 43 minut. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shkondita


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.