Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 68,68g | Białk: 85,50g | Węglo: 175,70g.
Śniadanie: Клубника, Серышевский Сметана 15%, Вафли на кефире. Lunch: Сыр, Чеснок, Махеевъ Майонез, Морковь, Мерилен Котлеты Рыбные из Белорыбицы. Obiad: Соевый Соус, Попкорн, Лапша Удон, Растительное Масло, Стрелки Чеснока, Лук, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zhuzha@1984
|