Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 34,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 101,18g | Białk: 84,80g | Węglo: 186,07g.
Śniadanie: Жирные Сливки, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Мария Печенье Затяжное, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2% Ruslab (400/30) , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Салат Огурцы, Помидоры, Лук со Сливками и Майонезом, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо Хасс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Перекресток Оладьи, Жизнь Март Варенье Малиновое, Жирные Сливки, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Obiad: Горторг Колбаса Варёная Русская . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|