Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2024
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2362 kcal
|
Tłusz: 90,84g | Białk: 120,25g | Węglo: 208,88g.
Śniadanie: Рот Фронт Карамель Лимончики, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Orecchio Oro Camembert, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Дары Мира Лаваш Тонкий. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Берег Филе Куриное с Томатами под Сыром Запеченное, Bootybar Батончик Crunch Coconut Cookies. Obiad: Черешня, Приготовленные Грибы, Печень Куриная Жареная, Ирант Сыр Халуми, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Салат Овощной, Via Latina Вино Белое Сухое, O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Мятная, Gorilla Energy Drink Mango Coconut, ВкусВилл Пирожное Картошка Ёжик. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|