Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4852 kcal
|
Tłusz: 161,79g | Białk: 314,64g | Węglo: 534,86g.
Śniadanie: Nöm Pro 80 Milch . Lunch: Billa Pilzcremesuppe, Putenbrust Fleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Bulgur (Gekocht). Obiad: MAOAM Kracher, Dürüm Döner, Pizza mit Fleisch, All Stars Whey. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|