Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 19,40g | Białk: 35,89g | Węglo: 187,93g.
Śniadanie: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Pisang, Lactasoy Soymilk Unsweetened. Lunch: Kubis Merah, Selada Kol, Selada, Wortel, Tomat Merah, Maestro Wijen Sangrai, Green Valley Parmesan Grated Cheese, Alpukat, Roti Adonan Asam, Ikan Tuna Panggang. Przekąski/Inne: Nanas, Mustika Ratu Kunir Asam, Semangka, Jamu Beras Kencur, Pepaya. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DianIndah03
|