|
на завтрак луково-сырные гренки, овощи и чай
|
1425 kcal
|
Tłusz: 61,75g | Białk: 89,40g | Węglo: 126,68g.
Śniadanie: Гренки с луком и сыром, Помидоры, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Окей Кабачки Маринованные, Куриное Карри, Рис Отварной. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Тунец в Воде (Консервы). Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
|
 Komentarze
02 lip 24 przez użytkownika: ullaullaulla33
|
ullaullaulla33, лук мелко порезать. Я в измельчителе пробиваю. Добавить натертый сыр, сырое яйцо или два, смотря сколько делаете гренок. Нужно чтоб масса была и не жидкая, и не сухая. Такая, чтоб ее намазывать было легко. Также по вкусу чуть посолить, если сыр не солёный и можно зелень добавить. На кусочки хлеба или батона намазать эту массу и на сковороде обжарить. Сначала намазкой вниз, а потом она пожарится и схватится и легко перевернуть будет. Еще подсушить чуть со стороны хлеба и готово. Оч вкусные получаются гренки 👍
03 lip 24 przez użytkownika: Надежда 1707
|
Надежда, спасибо большое!
04 lip 24 przez użytkownika: ullaullaulla33
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Надежда 1707
|