|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 71,97g | Białk: 65,92g | Węglo: 106,42g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Пармезан Сыр, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо. Lunch: SPAR Котлета Домашняя, SPAR Капуста Тушёная. Obiad: Картошка Вареная, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
|
2368 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 54 minut, Sprzątanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 6 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi clairexudeet
|