Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 52,80g | Białk: 120,42g | Węglo: 223,66g.
Śniadanie: Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Ovo de Galinha, Taco, Sadia Mussarela, Banana da Terra Crua, Taco , Sadia Mussarela. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Batata Doce Cozida, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Mussarela, Goma de Tapioca. Przekąski/Inne: Nestlé Prestígio. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NathaliaMatos.19
|