Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 54,33g | Białk: 89,99g | Węglo: 137,42g.
Śniadanie: Магнит Банан, Магуро Тунец Филе-Кусочки, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный . Lunch: Снеди Салат из Запеченых Овощей с Сыром. Obiad: Магнит Банан, Нектарин, Простоквашино Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%. Przekąski/Inne: Укроп, Огурец (с Кожурой), Черешня, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Orion Чокопай, Петмол Молоко для Капучино 3,2%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|