Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
651 kcal
|
Tłusz: 26,35g | Białk: 25,99g | Węglo: 76,30g.
Śniadanie: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Gemischte Nüsse, Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Erdbeeren, Brombeeren. Lunch: Gletscherkrone Müsli Riegel Apfel . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|