Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 53,11g | Białk: 73,07g | Węglo: 110,57g.
Śniadanie: Good Day Cappuccino. Lunch: Sayur Asem, Telur Goreng, Terong Goreng, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Jus Jeruk, Bakso dengan Saus (Campuran). Przekąski/Inne: Keripik Pisang, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|