Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2936 kcal
|
Tłusz: 107,53g | Białk: 156,66g | Węglo: 342,95g.
Śniadanie: Машенька Десерт Творожный с Какао, Персик Персик, McDonald's Кава Американо з Молоком - Класік, Арбуз, Гренки Домашние, Сырники, Салат Овощной с Маслом, Плов с Говядиной. Lunch: Квашеная Капуста, Плов с Куриной Грудкой. Obiad: Словяночка Молоко 2,5%, АТБ Ролини с Брынзой и Шпинатом. Przekąski/Inne: Персик Персик, Nut Master Арахисовая Паста, Білоцерківський Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|