|
|
2028 kcal
|
Tłusz: 81,19g | Białk: 76,85g | Węglo: 209,32g.
Śniadanie: Isla Bonita Arándanos, Caseificio Valcolatte Riccotta, Sour Dough Bread, Maple Syrup . Lunch: Lomo De Cerdo En Salsa Cremosa De Cebolla. Obiad: Cucumber, Tomatoes, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Buckwheat, Black Tea. Przekąski/Inne: Hacendado Nuez Natural, Lindt Chocolate Negro 52%, Yosoy Leche de Avena, Espresso Coffee. więcej...
|
|
2171 kcal
|
Ćwiczenie:
Core training - 1 godzina i 16 minut, Apple Health - 22 godziny i 44 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|