Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2024
|
120,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2202 kcal
|
Tłusz: 94,67g | Białk: 99,33g | Węglo: 240,73g.
Śniadanie: Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Напиток из Шиповника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Курага. Lunch: Сметана 15%, Курица Вареная, Борщ. Obiad: Волков Сало по-Домашнему, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Кабачки с Овощами, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|