Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2024
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 78,45g | Białk: 104,75g | Węglo: 182,30g.
Śniadanie: Творожная лодочка с ягодами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), Almette Сыр Творожный Лёгкий, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Шпинат. Lunch: Борщ с Говядиной, Домик в деревне Сметана 15%. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Przekąski/Inne: Roshen Нуга Кокосовая, Творожная лодочка с ягодами, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Абрикосы, Магнит Банан, Нектарин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|