Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2024
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 60,87g | Białk: 74,46g | Węglo: 130,94g.
Śniadanie: Hacendado Miel de Mil Flores, Goshua Cuajada de Leche de Oveja, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Tomates Rojos, Hacendado Tortitas de Maíz, Carrefour Jamón de Pavo, Carrefour Gazpacho, Lidl Tortilla de Patata con Cebolla. Obiad: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Hacendado Leche Desnatada, Herbalife Batido Nutricional . Przekąski/Inne: Huevo Tibio, Florette Ensalada César Light. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|