Dziennik clairexudeet, 04 lip 24


Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2024:
1835 kcal Tłusz: 76,94g | Białk: 116,89g | Węglo: 182,18g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Простоквашино Сметана 15%, Пармезан Сыр, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Молоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Obiad: Черешня, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнолия Блинчики, Простоквашино Сметана 15%, Магнолия Оладьи из Печени Куриной, Абрикос, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Абрикос. więcej...
2267 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 2 godziny i 9 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 51 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi clairexudeet


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.