Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2024
|
133,9 kg
Do tej pory straciłeś: 40,1 kg.
Wciąż do stracenia: 53,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
389 kcal
|
Tłusz: 5,07g | Białk: 32,44g | Węglo: 42,40g.
Śniadanie: Optimel Vanille Vla 0% Vet. Lunch: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g), Maaslander 30+ Kaas. Obiad: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella. Przekąski/Inne: Friesche Vlag Breaker Aardbei Light. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cynthia1991.
|