Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2024
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 54,57g | Białk: 35,85g | Węglo: 182,40g.
Śniadanie: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Lider Marraqueta. Lunch: Castaño Brownie, Nutra Bien Galletón Avena Manzana. Obiad: Maruchan Instant Lunch (64g). Przekąski/Inne: Halls Caramelo. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|