|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 67,02g | Białk: 92,30g | Węglo: 175,11g.
Śniadanie: Atún Claro en Escabeche, Oikos Yogur Griego, Original, Dijon Mustard, Olive Oil , Black Pepper . Lunch: Ametller Origen Botifarra Crua De Poble, Cucumber, Tomatoes, Buckwheat, Black Tea. Obiad: Nectarine, Cucumber, Black Tea, Broccoli , Chicken Leg (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: LU Petit Écolier, Lindt Chocolate Negro 52%, Red Sour Cherries, Yosoy Leche de Avena, Espresso Coffee. więcej...
|
|
1975 kcal
|
Ćwiczenie:
Core training - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|