Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2024
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
788 kcal
|
Tłusz: 30,72g | Białk: 54,62g | Węglo: 74,79g.
Śniadanie: Daging Sapi, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Empal Daging. Obiad: Melon. Przekąski/Inne: Kue Nastar, Rengginang, Rempeyek. więcej...
|
|
113 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 55 minut, Samsung Health - 23 godziny i 5 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aliciajovanka
|