Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2024
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 61,13g | Białk: 79,85g | Węglo: 123,08g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Яйцо, Самокат Творожный Сыр 16%, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Хлебный Дом Хлеб Энергия Здоровья без Дрожжей. Lunch: Сушеное Манго, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие , Лук, Мясо Есть Говядина, Global Village Корнишоны Маринованные, Томатная Паста. Obiad: Кабачок, Сыр Эдам, Оливковое Масло, ВкусВилл Мука Рисовая. Przekąski/Inne: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Черешня. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|