Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2024
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 58,20g | Białk: 172,20g | Węglo: 96,34g.
Śniadanie: Nöm Pro 80 Milch . Lunch: Billa Protein Sandwich mit Hühnerfleisch , Mucki Whey Protein Mango Maracuja, Billa Protein Lachs Sandwich. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|