Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 42,02g | Białk: 76,08g | Węglo: 163,78g.
Śniadanie: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Смак Лаваш Грузинский. Lunch: Помидоры, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Смак Лаваш Грузинский, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лисички, Gusto Di Roma Макароны Спирали. Obiad: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Красная Цена Яйца Куриные С0, Черешня. Przekąski/Inne: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|