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Coucou mes zamis
Ici le temps est couvert ...après une petite gelée ce matin !
Le temps a la maison s'écoule doucement au rythme de la saison....
Je reprend le choix de ma nourriture en main !
OUF....
car en ce moment :Au lieu de perdre...Je prend du poids...
Bisours réfléchi un tio peu :
Ici tu est avec des zamis qui doivent perdre et non en prendre...Tu n'es vraiment pas a citer en exemple....OUPS
Mais bon on ne se refait pas !
en attendant sachez tous que je passe des bons moments avec vous tous
allez courage tiote Bisours met le cap sur la réussite !
Bonne journée a vous tous
Bizzzzzzzzz
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1223 kcal
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Tłusz: 24,42g | Białk: 68,52g | Węglo: 188,74g.
Śniadanie: Miel, Pain Complet, Café au Lait. Lunch: Activia Activia 0%, Omelette, Actifry Frites. Obiad: Pamplemousse (Rose et Rouge), Yoplait Petit Suisse 0%, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Heudebert Biscottes 6 Céréales, St Môret Ligne & Plaisir. Przekąski/Inne: Gerlinéa Barres Saveur Caramel, Eau de Robinet, Yoplait Petit Suisse 0%, Tisane. więcej...
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 Komentarze
Allez zou, mousaillon, on remonte à bord!!!
29 sty 16 przez użytkownika: calimijo
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Désolée de ne pas être d'accord avec toi Bisours :pour l'entrain, la gentillesse, la gaieté, les messages toujours amicaux et rigolos, je trouve que tu es vraiment à citer en exemple. Mon conseil : tu peux modifier un peu ta silhouette si tu le souhaites, sinon, tu restes comme tu es !
29 sty 16 przez użytkownika: Fatastique
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29 sty 16 przez użytkownika: Mipens
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