Dziennik devilapple16, 05 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2024
79,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 19,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2024:
2555 kcal Tłusz: 111,00g | Białk: 122,05g | Węglo: 273,13g.   Lunch: 瑞穗 低脂鮮乳, 富源成 蘭花干, 強尼兄弟 泰式打拋豬餐盒. Obiad: 光泉 燕麥高纖無加糖鮮豆漿, 甜不辣, 滷蛋, 泰山 台灣花生湯, 7-11 金色三麥-義式海鮮義大利麵, 森永 (Hi-Chew) 威德in果凍(能量). więcej...
1940 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi devilapple16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.