Dziennik Dieka1980, 05 lip 24


Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2024:
2040 kcal Tłusz: 98,26g | Białk: 83,42g | Węglo: 205,15g.   Śniadanie: Kruidvat Maaltijdshake Café Latte. Lunch: Komkommer (met Schil), Tomaten, Milbona Geraspte Jong Belegen Kaas, Gebakken Ei, Lidl Zonnebloempit Brood. Obiad: Hertog Slagroomijs, Kroepoek, Bami, Nasi, Foe Yong Hai, Babi Pangang, Tomatenpuree, Uien, Courgette, Rode Paprika, Slagroom, Gebakken Aardappelen, AH Gehakt Half-om-Half. Przekąski/Inne: AH Roomboter Ongezouten, Sondey Kandijkoeken, Water, Banaan. więcej...
2650 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

22 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dieka1980


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.