Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 50,06g | Białk: 47,28g | Węglo: 130,35g.
Śniadanie: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Lunch: Gado Gado. Obiad: Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng Kentang, Kering Tempe, Nasi Kuning. Przekąski/Inne: Putri Salju, Keripik Bayam, My Roti Danish Roll Triple Cheese, Kartika Sari Pisang Bolen. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aliciajovanka
|