Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 34,17g | Białk: 42,67g | Węglo: 69,05g.
Śniadanie: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Soto Ayam. Lunch: Oatbits Oat 8 Rasa Almond. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|