Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2674 kcal
|
Tłusz: 112,40g | Białk: 177,39g | Węglo: 232,05g.
Śniadanie: Dinkelbrötchen, Banane, Gutfried Puten Schinken, Saint Albray Leicht. Lunch: Coquette Thai Curry, Jeden Tag Speisequark Magerstufe. Obiad: Frosta India Chicken. Przekąski/Inne: Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|