Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 55,07g | Białk: 128,20g | Węglo: 61,80g.
Śniadanie: KFC Dada Ayam. Obiad: Nasi Putih, Dada Ayam. Przekąski/Inne: Muscle First Pro Whey 100 Stroberi. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fahra Auliani Rahmah
|