Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 77,82g | Białk: 115,25g | Węglo: 131,40g.
Śniadanie: Dondurulmuş Yaban Mersini, Sek Quark Yaban Mersinli, Nestle Nesfit Granola. Lunch: Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Lor Peyniri, Yumurta. Obiad: Fırında Tavuk, Basmati Pilav, Havuç Tarator. Przekąski/Inne: Havuç Tarator, Basmati Pilav. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mervepinary
|