Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2317 kcal
|
Tłusz: 109,99g | Białk: 143,09g | Węglo: 178,26g.
Śniadanie: Абрикос, Черешня, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2% Ruslab (400/30) , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Жирные Сливки, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Творог Домашний. Lunch: Русские Пряники Пряники Творожные, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Obiad: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Марти Уши Свиные, Сухогруз Ставридка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|