|
Makan siang segini 400an kalori Enak dan kenyang. Itu Ikan Salem dan sayur Bayem
|
1415 kcal
|
Tłusz: 57,12g | Białk: 71,02g | Węglo: 157,48g.
Śniadanie: Telur Ceplok, Nasi Putih, Ayam Goreng. Lunch: Labu Siam, Nasi Putih, Tempe, Tahu, Bayam, Ikan Salem. Obiad: J.CO Donat . Przekąski/Inne: Roti Canai, Madu. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|