Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 39,24g | Białk: 137,50g | Węglo: 115,19g.
Śniadanie: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Clara de Ovo, Ovo, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Da Terrinha Tapioca, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Obiad: Pane Vita Pão Bola, Friboi Carne Moída Patinho. Przekąski/Inne: Danone Iogurte Corpus Zero, Adaptogen Tasty Whey Chocomaltine. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yasminecorrea
|