Dziennik LitaLun, 06 lip 24

Шакальные фото, классика. Шорты 48 размера, которые я носила, когда в прошлый раз была в своем весовом минимуме. Если что, мой рост 175 см. Я знаю, что я ходячее сальцо

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2024:
620 kcal Tłusz: 16,26g | Białk: 50,41g | Węglo: 69,68g.   Śniadanie: Кофе, Аджика, Яблоко, Желатин Пищевой, Облепиха, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Мёд, Грецкие Орехи, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Груша, Куриное Филе, Помидоры, Село Зелёное Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Рисовая Мука, Молочная Речка Творог Альпийский 5%. Lunch: Мясновъ Перец Халапеньо, ВкусВилл Томаты Вяленые, Горбуша, Цукини, Зеленый Листовой Салат, Твердый Тофу . Obiad: Зеленый Листовой Салат, Желатин Пищевой, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Яблоко, Облепиха, Кофе с Молоком, ВкусВилл Томаты Вяленые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Am Food Хумус Алтайский с Черемшой. Przekąski/Inne: Экомаркет Апельсин в Темном Шоколаде , Кофе с Молоком. więcej...
1838 kcal Ćwiczenie: Zakupy - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LitaLun


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.