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Un pancake proteiné en dessert : œuf, whey cookie et un peu d’eau pour assouplir la pâte avec un peu de glycine pour mieux dormir et une bonne récupération cellulaire
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1001 kcal
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Tłusz: 49,66g | Białk: 94,40g | Węglo: 36,63g.
Śniadanie: Bjorg Lait Coco sans Sucres, Leader Price Fromage Blanc 2,8%, Van Houten Cacao en Poudre, Oeuf, Vahiné Amande en Poudre, Francine Farine D’Épeautre . Lunch: Milka Oeufs Mix, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Florette Laitue Iceberg, Saumon, Leader Price Thon au Naturel . Obiad: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Oeuf, Casino Sauce Burger , Président Fromage Burger Cheddar & Emmental, Steak Haché 5%, Tomate Cœur de Bœuf. więcej...
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 Komentarze
de la glycine? ????
comme tu ajoutes ceci en ingrédient
07 lip 24 przez użytkownika: sylviechrononutrition
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Je l’ai saupoudré sur mon pancake à la place d’un sucrant ou je le mets dans un yaourt ou petit suisse le soir. J’utilise celui de chez BULK
https://www.bulk.com/fr/products/glycine-acide-aminoacetique/bpb-lgly-0000
07 lip 24 przez użytkownika: ✨Sab20140✨
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