Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2024
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 50,89g | Białk: 172,64g | Węglo: 132,59g.
Śniadanie: Атлантика Форель, Егорлык Молоко Халлуме Классический, Каравай Кубани Батон Летний, Донские Традиции Буженина Куриная Варено-Копченая, Кабачок, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Табрис Лаваш Кавказский Постный, Шпинат, Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Табрис Том Ям. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melnikov.stanislav
|