Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2024
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 44,87g | Białk: 99,35g | Węglo: 272,58g.
Śniadanie: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Queso Crema Light, Hacendado Bagel, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Guacamole Hacendado, Cerezas, Azúcar, Plátano. Lunch: Mercadona Sushi. Obiad: MyProtein Impact Whey Protein, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Tomate Frito, Hacendado Macarrones. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|