|
101.15 кг в купальнике
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2277 kcal
|
Tłusz: 123,52g | Białk: 105,91g | Węglo: 195,26g.
Śniadanie: Лэнд Оладьи Овощные, Кофе, Апельсиновый Сок, Ананас, Арбуз, Персики (Консервированные с Очень Легким Сиропом), Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Семена Льна, Варенье, Тыквенные Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пшенная Каша с Тыквой, Хохланд Сыр Креметте, Зеленые Оливки, Маслины, Куриный Рулет, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Рыба Копченая, Семга Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Драники, Ачма. Lunch: Добрый Лимонад Апельсин , Семейка Озби Вафельные Трубочки с Начинкой Шоколадные. Obiad: Кофе, Щи Зеленые, Суши Шоп Запеченные Мидии, Healthy Food Армянская Окрошка на Мацони, Снеди Салат из Огурцов и Редиса со Сметаной, Мясо по-Французски, Салат Мимоза. Przekąski/Inne: Персики. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|