Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2024
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 50,06g | Białk: 56,27g | Węglo: 91,02g.
Śniadanie: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 全家 舒芙蕾布丁. Lunch: 有皮雞肉（烘烤）, 紫菜蛋花湯, 義美 炸芋頭, 炒高麗菜, 全家 西魯肉. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|