Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2024
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 57,93g | Białk: 115,89g | Węglo: 94,05g.
Śniadanie: Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Torta cacao proteica. Lunch: Albicocche, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Filetti di Tonno al Naturale , Campo Largo Fagioli Cannellini. Obiad: Vitasia Marinated Wakeme , Lidl Speck Al Trancio Stagionato, Olio Extra Vergine di Oliva, Tuorlo d'uovo, Uovo. Przekąski/Inne: Bulk Powders Pure Whey Protein Pistachio Ice Cream Flavour. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|