Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2024
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 30,15g | Białk: 66,49g | Węglo: 118,83g.
Śniadanie: Овсяноблин, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), Голубика, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка с рисом и болгарским перцем. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Smart 4.0 Pear Tart. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|