Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2024
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 63,81g | Białk: 98,33g | Węglo: 137,79g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Образ Жизни Семена Чиа, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Exponenta Экспонента, Молочная Станция Творог 5%. Lunch: Яшкино Печенье Зебра, KDV Конфеты Frant, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Obiad: Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Клубника, Яндекс Лавка Мороженое Пломбир «Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем», Образ Жизни Семена Чиа, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Молочная Станция Творог 5%. Przekąski/Inne: M&M's M&M’S с Арахисом, KDV Конфеты Frant, Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Клубника, Яшкино Печенье Зебра. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|